I 20 alimenti più dimagranti del pianeta, o meglio quale cibo da mangiare per dimagrire. La prima considerazione e che non tutte le calorie sono uguali. Cibi diversi attraversano percorsi metabolici diversi nel tuo corpo. Possono avere effetti notevolmente diversi sulla fame, sugli ormoni e sul numero di calorie che bruci. Ecco i 20 alimenti […]